trouver le bon sommeil

L’art du bon dormeur

28 juin 2012 Julien P 1

Comment trouver le bon sommeil Êtes-vous de ceux qui comptent les moutons pour s’endormir ? Êtes-vous de ceux qui couvent des yeux les aiguilles du réveil ? Êtes-vous de ceux […]

Le «syndrome du cœur de vacances» (holiday heart syndrome)

Le syndrome du cœur de vacances

28 juin 2012 Julien P 0

Ah, cette douceur estivale, cette séduction des peaux dorées, cette liberté… Tout commence sur une plage, au coucher de soleil… Musique, bonne ambiance, plaisir d’être entre amis… A la recherche […]

Excès de sucre

Ne buvez pas trop… gras!

21 juin 2012 Julien P 0

Excès de sucre ? A la fois ami et ennemi, le sucre constitue le carburant énergétique indispensable à notre corps. Mais saviez-vous de nos jours que son absorption en excès, […]