fibres alimentaires solubles et insolubles

Quizz : Que savez-vous des fibres?

26 avril 2013 Blog Santé 0

Les fibres alimentaires sont des composés végétaux qui ont un rôle important dans l’équilibre alimentaire. Savez-vous combien de fibres nous devons consommer chaque jour? Ou quels sont les aliments riches […]

Cernce en fer

La carence en fer

19 avril 2013 Blog Santé 0

La carence en fer est fréquente, en particulier chez les femmes en âge de procréer et chez les enfants. Comment savoir si l’on manque de fer et que faire si […]