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Recent Posts by Adeline

Fatigue permanente : Les causes et les solutions naturelles

Depuis toujours la fatigue fait partie intégrante de la vie de chacun d’entre nous. Qui n’a jamais ressenti cet état de faiblesse, d’abattement voire de lassitude profonde? Selon son horaire, son intensité, sa durée et les signes associés, la fatigue est l’un des symptômes (avec la douleur) les plus répandus,...
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TMS : Les troubles musculo-squelettiques explosent

Définition physio-pathologique des TMS (troubles musculo-squelettiques) : Les troubles musculo-squelettiques (TMS) regroupent plusieurs affections péri articulaires au niveau des tissus mous : à savoir les muscles, les tendons, les cartilages, les nerfs et les vaisseaux. Les principales localisations de ces TMS sont la colonne vertébrale, les membres supérieurs et inférieurs. Ils...
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La Chrononutrition : Mincir en mangeant au bon moment

La chrononutrition correspond à une manière de s’alimenter selon les différents moments de la journée afin d’éviter le stockage. Née en 1986 des travaux du médecin nutritionniste français Alain Delabos, la chrononutrition respecte le rythme naturel de l’organisme, ou plus exactement celui de ses sécrétions enzymatiques. C’est une solution pour...
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