Les bienfaits du thé vert décaféiné

Il existe plus de 3000 variétés de thé et toutes, sans exception, proviennent d’une seule et même plante originaire d’Extrême-Orient : le théier (Camellia sinensis). Ce sont des facteurs liés à la culture de la plante, la récolte et surtout, les techniques de fermentation appliquées aux feuilles du théier qui donnent à chaque thé son goût et sa couleur. Ainsi, on distingue le thé vert (non fermenté), le thé blanc (faiblement fermenté), le thé bleu-vert ou oolong (semi-fermenté) et le thé noir (entièrement fermenté). Torréfié à la vapeur d’eau, le thé vert renferme la totalité des principes actifs précieux pour la santé, dont les catéchines et la théine (caféine). Qu’en est-il du thé vert décaféiné ?

Qu’est-ce que l’extrait de thé vert décaféiné ?

L’extrait de thé vert décaféiné, par rapport à une tisane ordinaire, contient une concentration supérieure et déterminée en substances bioactives spécifiques. Exempt de caféine, il a une teneur élevée en catéchines et, plus spécifiquement, en catéchine la plus puissante et la plus bienfaisante pour la santé, l’EGCG.

L’extrait de thé vert décaféiné est bon pour la ligne

La catéchine EGCG accélère la vitesse avec laquelle le corps brûle les graisses, ce qui augmente significativement la dépense énergétique du corps sur 24 h. Par rapport à la caféine, elle permet de brûler, chaque jour, respectivement, environ 103 g de graisse contre 81,9 g. La catéchine EGCG favorise la réduction de l’IMC, du poids corporel total et du tour de taille, particulièrement chez les personnes anxieuses, insomniaques et hypertendues qui ne peuvent habituellement pas prendre de brûleurs de graisse à forte teneur en caféine. De plus, elle contribue au maintien du poids à long terme après un régime hypocalorique.

L’extrait de thé vert décaféiné est bénéfique pour le cerveau

La catéchine EGCG favorise l’afflux sanguin dans une zone cérébrale étroitement impliquée dans la mémoire, la compréhension et l’apprentissage spatial. Elle stimule la neurogénèse, ou la création de nouvelles cellules cérébrales, ainsi que la neuroplasticité, ce qui permet aux neurones de se connecter de nouvelles façons, formant de nouveaux réseaux et facilitant l’acquisition de nouvelles informations. La catéchine EGCG contribue à préserver la mémoire, particulièrement chez les personnes âgées, souffrant d’hypertension artérielle ou de diabète sucre. D’autre part, elle limite la formation des structures hautement toxiques pour le cerveau (plaques bêta-amyloïdes et liaisons fer+dopamine), qui augmentent le risque de développer la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson. La catéchine EGCG neutralise également une grande partie des radicaux libres, responsables du vieillissement précoce et de la dégénérescence du cerveau.

L’extrait de thé vert décaféiné protège le cœur et assouplit les artères

La catéchine EGCG du thé vert contribue à réduire le taux de mauvais cholestérol ainsi que l’indice d’athérogénicité (cholestérol total / bon cholestérol). Elle empêche l’accumulation des dépôts de graisses nocives sur les parois artérielles. Contrairement à la caféine, la catéchine EGCG a un effet positif indiscutable sur la tension artérielle.

L’extrait de thé vert décaféiné embellit la peau et protège les dents

La catéchine EGCG ralentit le vieillissement de la peau et la protège contre les effets indésirables des UV nocifs. Elle s’oppose à la dégradation du collagène (matière première de la peau) et potentialise l’effet antiérosif de la dentine (tissu dur de la dent). La catéchine EGCG renforce les gencives, freine la formation des plaques dentaires et réduit le risque de souffrir de déchaussement des dents.

L’extrait de thé vert décaféiné est un allié du système digestif

La catéchine EGCG peut avoir des effets positifs sur les mouvements réguliers du tube digestif, spécialement lors d’une consommation régulière. Elle facilite la digestion et lutte contre la constipation.

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