Digestion

 

Equilibre intestinal : indispensable pour garder la ligne et la santé

Notre flore intestinale assure de nombreuses fonctions essentielles au maintien de notre bonne forme. On sait aujourd’hui qu’elle joue un rôle important dans le métabolisme des graisses et qu’elle est impliquée dans le développement de l’obésité et ses complications (cardiovasculaires ou métaboliques, comme le diabète) et le contrôle de l’appétit....
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Le mastic, une arme nouvelle contre les ulcères et gastrites à Helicobacter Pylori ?

Les douleurs d’estomac chroniques peuvent être favorisées par la présence d’une bactérie très courante, Helicobacter Pylori. Le mastic de Grèce, dont on savait qu’elle pouvait soulager les douleurs gastriques, révèle aujourd’hui ses nouvelles propriétés aux scientifiques : il peut combattre même les souches les plus coriaces de cette bactérie. On sait...
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Qu’est-ce qu’un intestin poreux ?

Pour la plupart d’entre nous, l’intestin est un simple tube dont une extrémité, la bouche, sert à ingérer les aliments et une autre, l’anus, évacue les déchets. Mais en réalité, c’est un système très complexe. L’intestin abrite une quantité phénoménale de différents micro-organismes, qui complètent la digestion des aliments, freinent...
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Les bienfaits de la feuille de sauge

La sauge est traditionnellement utilisée pour adoucir la gorge, soulager les maux de ventre et limiter la transpiration excessive. Mais cette herbe aromatique, dénommée « la reine des plantes médicinales », possède sans doute d’autres pouvoirs. Quels sont les bienfaits de la sauge pour la santé ? La feuille de...
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Mastic de Chios : remède naturel pour brûlures d’estomac

La résine d’arbre à mastic de Chios, est une sève aromatique tirée du tronc du pistachier lentisque, qui ne pousse que dans le sud de l’ile grecque de Chios. Elle est traditionnellement employée, depuis les temps médiévaux, comme le remède naturel le plus efficace contre les brûlures d’estomac. Les étonnantes...
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Comment s’alimenter en cas de diarrhée ?

Qui n’a pas été, un jour ou l’autre, affecté par la diarrhée ? Infection virale ou bactérienne, intoxication alimentaire, stress, anxiété à l’approche d’un événement important, changement de régime lors d’un voyage, autant de causes qui peuvent perturber le transit intestinal ! Pour mieux en venir au bout, voici quelques gestes...
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