Les experts en parlent

 

Les omégas 3 font-ils grossir ?

Les Omégas 3 sont des graisses « brûles-graisses » . Explications… Quand il s’agit de perdre du poids, les acides gras deviennent un véritable Cheval de Troie. Manger gras fait grossir ? On est vraiment loin du compte. Il faut simplement savoir consommer ces acides gras intelligemment. Il est bien connu que les...
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Aspirine végétale (écorce de saule blanc) versus aspirine synthétique

 Aspirine végétale, un peu d’histoire … « Aspirine végétale » est ainsi nommé le Saule Blanc de nos jours. Originaire d’Europe, d’Asie et d’Amérique du Nord, cet arbre possède dans son écorce un ingrédient miraculeux, l’acide salicylique. La réputation du Saule Blanc n’est plus à faire. Assyriens et Babyloniens virent déjà dans le...
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Quels sont les meilleurs aliments antioxydants ?

On trouve des antioxydants dans de nombreux aliments à tel point qu’il est bien difficile d’établir un véritable classement des meilleurs aliments antioxydants. De manière générale, ils se cachent surtout dans les fruits et dans les légumes. Et plus encore dans ceux qui présentent les couleurs les plus vives. Les...
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Infections urinaires : comment les prévenir?

Les cystites récidivantes sont un problème pour de nombreuses femmes. Les solutions naturelles, dont la canneberge, sont efficaces en prévention des infections urinaires récurrentes. Infections urinaires : les femmes très concernées La cystite est une inflammation de la paroi de la vessie. Dans l’immense majorité des cas, elle est d’origine...
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