Les meilleurs compléments alimentaires pour la peau

compléments alimentaires pour la peau

Peau relâchée :

Le vieillissement de la peau est un phénomène naturel. Au fur et à mesure des années, la peau à tendance à devenir flasque et à sa détendre. Au niveau de l’épiderme on constate une baisse de l’hydratation de la peau, de la synthèse des céramides et un ralentissement de la régénération des cellules.

Il existe deux grands types de relâchement cutané :

Le relâchement dû à un régime Yo-yo ou à une grossesse: les fibres élastiques s’étirent lors de la prise de poids. En perdant subitement du poids, la peau relâchée reprend sa fermeté petit à petit mais il peut rester des traces importantes.

Le relâchement dû à la vieillesse : les fibres d’élastines responsables de la bonne tenue de la peau et de sa fermeté, se font de plus en plus rares à mesure du vieillissement, car l’organisme fonctionne plus lentement. Il en est de même pour la production de collagène, facteur également indispensable à la bonne qualité de la peau.

Peau ridée :

Une ride est un pli sur la surface de la peau. Les rides, en dermatologie, sont causées par une perte de la tonicité cutanée. Le visage est composé de quelques 60 muscles qui contrôlent chaque expression, paroles, larmes, bâillement… La peau est constamment en mouvement. Avec le temps elle perd son élasticité. Les nuits trop courtes contribuent au développement des rides du visage. Les rides sous les yeux sont habituellement causées par la fatigue tandis que les rides autour de la bouche sont plutôt causées par les rayons UV. Il existe différents types de rides :

  • Les rides d’expression : Elles sont causées par les mouvements répétés des muscles. Les rides du front, entre les sourcils (rides du lion) et aux coins externes des yeux (pattes d’oie).
  • Les rides du vieillissement : Elles sont le résultat du vieillissement cutané et des facteurs externes tels que l’exposition prolongée au soleil. Elles peuvent être profondes, des coins de la bouche au menton, ou encore autour des lèvres et près du décolleté.

Qu’appelle-t-on « peau mature » ?

Ce n’est pas l’âge qui détermine si la peau d’une femme est mature ou pas, mais plutôt sa situation hormonale : à la ménopause et souvent même en pré-ménopause, la peau connaît de très forts changements.

Peau sèche ménopause :

Selon les femmes, la ménopause a un impact très variable sur la peau. Les hormones, bien souvent en responsabilité, ne sont pourtant pas les seules en cause. Certains facteurs peuvent expliquer l’apparition d’une peau très sèche : la qualité génétique de l’épiderme, le fait d’avoir fumé ou encore l’exposition au soleil.

La déshydratation est accentuée par une perte en acide hyaluronique et pour certaines peaux, la disparition des hormones féminines laisse le champ libre aux hormones masculines et à l’acné. Parmi les troubles les plus courants apparaissent aussi l’érythème vasomoteur (rougeurs), la couperose et les taches pigmentaires.

Peau acné :

Dermatose la plus courante dans les pays industrialisés, l’acné vulgaris apparaît généralement chez les femmes en même temps que les changements hormonaux. Le nombre d’adultes, notamment de femmes, présentant une peau acnéique de plus en tardivement est en très nette augmentation ! Si l’acné est toujours d’origine hormonale, son apparition tardive est également liée à certains facteurs identifiables, par exemple, la prescription de médicaments (notamment les traitements hormonaux ou à base de cortisone) ou l’exercice de certaines professions (notamment pour toutes celles et ceux qui travaillent en contact avec du chlore, du goudron ou des substances chimiques)

D’autres circonstances peuvent déclencher l’apparition d’acné comme l’abus de cosmétiques ou l’utilisation de cosmétiques de mauvaise qualité. Les produits trop gras ou trop huileux ont tendance à boucher les pores de la peau. L’abus de produits nettoyants pour la peau peut arriver au même résultat par détérioration de la flore cutanée normale ce qui laisse place aux microbes les plus agressifs. Enfin, le soleil ! Ce vrai faux-ami assèche la peau sur le coup, mais l’amélioration est de courte durée car après l’exposition, l’acné repart de plus belle et encore plus fort !

NutriLife vous guide, afin de repérer les actifs précisément adaptés pour une belle peau

Régénérer la peau :

La nuit est le moment de régénération intensive de la peau. Certaines études de chronobiologie l’ont bien démontré : la multiplication des cellules de l’épiderme est maximale à une heure du matin et minimale à 13 heures. Par contraste avec la fonction barrière de la journée, la peau est plus perméable la nuit et sera donc plus à même d’absorber les actifs. La peau est plus réceptive aux soins. C’est à ce titre qu’il est fortement recommander de consommer un nutri-cosmétique aussi et surtout le soir pour avoir une belle peau

Les acides-aminés et leur importance pour la beauté de la peau :

Cheveux ongles et peau sont les signes distinctifs de bonne santé et de beauté naturelle mais cela suppose un apport suffisant en substances vitales et nutritives : les acides-aminés. Ils permettent de ralentir le processus de vieillissement. Un complément alimentaire à base d’acides aminés agit comme une cure lorsqu’il est  administré par voie interne. Ceci est confirmé par plusieurs études qui témoignent de leur importance dans la prévention, les soins avec à la clé le résultat de cheveux sains et d’une peau ferme (1)(2)(3)

Les acides aminés fournissent les éléments nutritifs qui nourrissent la peau, les cheveux et les ongles à partir de l’organisme. Ils permettent de renforcer le tissu conjonctif. La peau redevient souple et élastique, les ongles durs et résistants, et les cheveux vigoureux.

Compléments alimentaires Belle Peau :

Un nutri-cosmétique est à ingérer quotidiennement pour améliorer la qualité de la peau. Il permet un traitement en profondeur, d’éviter les carences (acides aminés pour la peau), de prévenir le vieillissement et surtout de le ralentir. Rajeunir naturellement et conserver une belle peau est donc possible !

Cyrielle K, Votre Docteur en Pharmacie NutriLife

Références scientifiques :
(1)Saini, R. & Zanwar, A. A. (2013)
Arginine Derived Nitric Oxide: Key to Healthy Skin, Bioactive Dietary Factors and Plant Extracts in Dermatology (pp. 73-82)
(2)Evangeliou, A. & Vlassopoulos, D. (2003)
Carnitine Metabolism and Deficit – When Supplementation is Necessary? Current Pharmaceutical Biotechnology, Volume 4, issue 3, (pp. 211-219)
(3)Reda, E., D’Iddio, S., Nicolai, R., Benatti, P. & Calvani, M. (2003)
The Carnitine System and Body Composition Acta Diabetol, issue 40, (pp. 106-103)

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