Tag Archives: minceur

 

Où finit le surpoids et où commence l’obésité ?

Véritable problème de santé publique, l’obésité touche un nombre sans cesse croissant de personnes de par le monde, avec son corollaire de complications cardio-vasculaires, de risques de diabète… Mais comment définit-on l’obésité exactement ? En quoi diffère-t-elle du surpoids ? Pour quelles raisons les bonnes bactéries probiotiques Lactobacillus gasseri et Bifidobacterium breve peuvent-elles...
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Comment choisir un bon draineur ?

Des milliers de draineurs en tout genre, allant de réels effets bénéfiques à des formulations plus ou moins douteuses, sont en vente libre. Malheureusement, la plupart d’entre eux ne contiennent que des diurétiques ou des laxatifs puissants. Il est donc important de scruter attentivement les étiquettes afin de trouver un...
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Le chitosan : est-il efficace sans gym ni régime ?

Le chitosan est une fibre obtenue à partir de la chitine, revêtement extérieur protecteur des crustacés et des champignons microscopiques. Il agit en réduisant l’absorption des graisses alimentaires et est souvent utilisé comme un moyen peu onéreux dans la lutte contre des kilos encombrants. D’après une étude clinique parue en...
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Le thé vert contre les graisses abdominales tenaces

Si vous faites partie de celles et ceux qui n’osent plus mettre un jean taille basse sans ressembler au Bibendum…  Il est temps de réagir et de penser au thé vert ! Ceci n’est pas uniquement du au fait qu’il aide à brûler les graisses. La consommation de thé vert entraîne...
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Les probiotiques : Nos inédits alliés minceur !

Les probiotiques sont de bons micro-organismes vivants qui peuplent notre système digestif Constituant une flore intestinale saine et active, plus de 1000 espèces de germes y résident en parfaite harmonie. Les probiotiques favorisent le transit, stimulent les défenses naturelles, influencent l’assimilation des sucres et des graisses, produisent certaines vitamines et...
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