Favoriser certains acides gras bénéfiques, en particulier les oméga-3, dans notre alimentation ou en se supplémentant, contribue à un bon équilibre alimentaire et peut participer à la prévention de certaines pathologies. Les oméga 3, des acides gras essentiels Les oméga-3 font partie des acides gras polyinsaturés, comme les oméga-6. Ce...
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