Tag Archives: perte de poids

 

Où finit le surpoids et où commence l’obésité ?

Véritable problème de santé publique, l’obésité touche un nombre sans cesse croissant de personnes de par le monde, avec son corollaire de complications cardio-vasculaires, de risques de diabète… Mais comment définit-on l’obésité exactement ? En quoi diffère-t-elle du surpoids ? Pour quelles raisons les bonnes bactéries probiotiques Lactobacillus gasseri et Bifidobacterium breve peuvent-elles...
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L-tryptophane : favorise la bonne humeur et limite le grignotage sucré

Déprime, absence de plaisir, troubles du sommeil, perte du sens de l’humour, appétence prononcée pour le sucre… Votre cerveau souffre d’un déficit ou d’une mauvaise utilisation du L-Tryptophane, acide aminé essentiel apporté par l’alimentation quotidienne. La justification scientifique semble solide : un apport en L-Tryptophane fait la preuve d’efficacité pour...
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Les bienfaits du thé vert décaféiné

Il existe plus de 3000 variétés de thé et toutes, sans exception, proviennent d’une seule et même plante originaire d’Extrême-Orient : le théier (Camellia sinensis). Ce sont des facteurs liés à la culture de la plante, la récolte et surtout, les techniques de fermentation appliquées aux feuilles du théier qui...
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La méthode la plus simple pour garder la ligne

Parvenir à déclencher, sans effort, la perte de poids serait une solution idéale pour le traitement de l’obésité. Les chercheurs de l’Institut de Science et de Technologie Alimentaires de Kanagawa (Japon) viennent de découvrir que Bifidobacterium breve B-3, déjà connue comme l’une des bactéries bénéfiques du gros intestin, réduit significativement...
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