Tag Archives: sarcopénie

 

Sarcopénie, le nouveau mal du siècle ?

La Fonte musculaire (Sarcopénie) : Une menace pour l’autonomie Tout au long de la vie, les muscles se renouvellent en permanence : chaque jour, les cellules musculaires sont détruites et remplacées par de nouvelles. En vieillissant, l’organisme perd cette capacité de renouvellement. Les muscles sont moins sensibles aux apports extérieurs nécessaires...
Lire plus

Ne laissez pas fondre vos muscles

Élégance, apparence, prestance… S’il est bien un critère qui vous rajeunit visiblement, c’est votre belle allure. Mais dans les standards d’aujourd’hui qu’est-ce qui définit une belle allure? Du muscle ! Ce sont les muscles qui vous soutiennent… A tous les niveaux ! Port de tête, maintien du dos, posture, capacité de marcher,...
Lire plus