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Stress: un facteur de surpoids

27 janvier 2017 Adeline 0

De nombreuses études font un lien entre stress et prise de poids, voir un surpoids. Plusieurs raisons sont avancées pour expliquer cette conséquence du stress. Stress et surpoids : manger […]

Quand le stress fait grossir…

20 décembre 2013 Adeline 2

Lorsque vous êtes stressé, votre corps réagit comme si vous étiez en danger. Vos pupilles se dilatent, votre cœur s’accélère et votre fréquence respiratoire augmente. Vous subissiez alors des réactions […]

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Pourquoi sommes-nous nerveux ?

2 mai 2013 Adeline 0

La nervosité est un état de surexcitation, d’agitation et d’irritabilité excessive. Elle s’accompagne souvent d’anxiété ou de colère et se manifeste par des palpitations, des douleurs gastriques, des tremblements, des […]