Tag Archives: Zinc

 

7 mythes sur la chute des cheveux

Vous aimeriez avoir une belle chevelure brillante et généreuse ? Attention aux conseils tirés par les cheveux glanés ça et là : beaucoup d’idées reçues circulent encore sur l’entretien, la croissance et la chute des cheveux. Faisons le point sur le vrai et le faux. 1. Seuls les hommes sont chauves, les...
Lire plus

Quels sont les meilleurs aliments antioxydants ?

On trouve des antioxydants dans de nombreux aliments à tel point qu’il est bien difficile d’établir un véritable classement des meilleurs aliments antioxydants. De manière générale, ils se cachent surtout dans les fruits et dans les légumes. Et plus encore dans ceux qui présentent les couleurs les plus vives. Les...
Lire plus

Thyroïde : comment retrouver l’harmonie ?

La thyroïde est une glande située à la base du cou en charge d’apporter de l’énergie aux cellules et de réguler de nombreuses fonctions de l’organisme. Si un déséquilibre même minime s’installe, le bien-être et les performances quotidiennes peuvent être mis à mal. La thyroïde a pour mission de régler...
Lire plus

De bons aliments pour une rentrée pleine de peps

Finies les journées en plein air et en plein soleil ! A quelques jours de la rentrée, le stress commence déjà à pointer son nez. Boulot, école, trafic, courses, mauvais coup de froid …  comment tout gérer sans craquer ? Et si la solution se trouvait dans votre assiette ?...
Lire plus

Les bienfaits des fruits oléagineux

Le saviez-vous ? Les amateurs de fruits oléagineux sont généralement plus maigres, plus sportifs, moins susceptibles de fumer, de souffrir de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires que le reste de la population. Ils présentent un taux de mortalité inférieur de 20%, toutes causes de décès confondues (1). La...
Lire plus

Cystites et prostatites : comment en venir à bout ?

Cystites et prostatites : comment en venir à bout ? Cela commence toujours de la même façon. Besoin impérieux et quasi-permanent de retourner aux toilettes, parfois pour quelques gouttes seulement. Sensations de brûlure à la miction, douleurs intenses dans le bas du ventre, frissons…  Cystite pour les femmes, prostatite pour...
Lire plus

Les molécules de la vie de A à Z : LE ZINC

Le zinc est un micronutriment essentiel, nécessaire à plus de 300 différents processus biochimiques, y compris la synthèse du patrimoine génétique et des protéines, la croissance des cellules, l’immunité, la fertilité et la cicatrisation. Cet oligoélément est absolument indispensable à la perception du goût et de l’odorat, au fonctionnement de...
Lire plus