Triomphez de la fatigue !

Tel que l’affirme un célèbre slogan publicitaire : «Pour commencer une journée bon pied, bon œil… rien de tel que les vitamines!» L’idée est très sympathique, mais vraiment quelque peu naïve…  Le saviez-vous ? Les vitamines à elles seules, ne donnent aucun, mais aucun punch !

Et vous, vous dites ! Mais qu’en est-il de la caféine ? N’est-ce qu’un excitant, qu’une malheureuse «béquille» cérébrale ? Peut-on s’en servir réellement comme un carburant ?  Le saviez-vous ? La caféine n’apporte aucune énergie musculaire et ses effets ne sont que très éphémères !

Mais comment donc conserver sa belle énergie physique ? Que faire pour que le punch, la gaieté et l’entrain resurgissent ? Et bien, pour échapper à la fatigue journalière qui s’installe insidieusement dans notre vie, lisez attentivement tout ce qui suit !

En effet, notre nourriture contient de l’énergie chimique sous forme de calories. Ces calories proviennent des sucres, des protéines et des graisses qui, une fois digérés, forment des «réserves» dans nos tissus. À partir de ces «réserves», nous produisons de l’adénosine triphosphate (ATP), source principale d’énergie cellulaire. Sans ATP, notre cœur ne bat plus, nos jambes ne fonctionnent pas, notre digestion devient paresseuse et notre cerveau n’est pas à la fête !

Donner au corps sa dose d’ATP est donc primordial à chaque instant de notre vie. Alors justement, la caféine freine des deux pieds la production de l’ATP… C’est ainsi qu’une explosion de tonus cérébral provoquée par la caféine est suivie d’une immense fatigue physique… Le résultat en est maigrichon, voire médiocre et même négatif ! Pire encore, les réserves cellulaires d’ATP sont tellement faibles qu’elles ne suffisent que pour effectuées quelques gestes ou bien, pour marcher quelques pas… C’est justement ces réserves primordiales qui doivent donc être renouvelées en permanence ! Fort de cette constatation, ne vous laissez plus plaquer par la caféine… ne vous laissez plus abattre par la fatigue… agissez au plus vite !

La créatine fournit au tissu musculaire une molécule hautement bio-active appelée phosphate. Le phosphate est la matière première qui permet de produire l’ATP,  starter réel de votre mécanisme énergétique. Tonifiant les muscles, diminuant la fatigue physique et favorisant l’intelligence analytique, la créatine délivre une incroyable quantité d’énergie ! Elle vous propulse au-delà de toutes vos limites et vous donne des ailes dans la vie !

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