Nous connaissons depuis quelques années un véritable engouement pour le cru et les cuissons douces préservant un maximum de nutriments et phyto nutriments et ne comptons plus le nombre de […]
Lorsque nous sommes soumis au stress du quotidien, il faut savoir qu’il y a plusieurs formes de stress : • Le stress positif • Le stress passager • Le stress […]
Force est de constater qu’aujourd’hui, 60 à 80 % des personnes qui reçoivent un traitement de soutien de la thyroïde sont loin de ne plus connaitre de désagréments et quand […]
La citrulline est un acide aminé non essentiel qui a été découvert dans la pastèque ( Citrullus vulgaire) il y a près de 70 ans, d’où son nom. On vous […]
Beaucoup de femmes me disent perdre en élasticité de la peau, et cherchent des solutions au relâchement cutané. Une perte musculaire souvent observée, une peau plus fine et sèche et […]
Le magnésium est un élément majeur de par son rôle dans de nombreuses fonctions physiologiques cellulaires. Il est le minéral anti – stress par excellence et les apports alimentaires sont […]
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