L’olivier : Symbole de la paix universelle !

Légendaire, mythique, sacré, l’olivier (Olea europaea) est un arbre originaire d’Asie Mineure cultivé depuis la plus haute Antiquité. Don le plus utile des Dieux à l’Humanité que la déesse Athéna fit naître de la terre, il a été utilisé pour couronner les vainqueurs et désinfecter les plaies des blessés. On lui attribuait des vertus hypotensives, hypoglycémiantes, cholagogues, sédatives et anti-inflammatoires. Ses fruits étaient surtout célébrés pour leur richesse exceptionnelle en acides gras polyinsaturés bénéfiques à la santé du cœur et des artères. Ses feuilles, riches en substances bio-actives très particulières, ont été préconisées en tant
qu’antiseptique « parfait » auquel la plupart des germes nuisibles ne peuvent pas résister. Incontournable vedette des paysages méditerranéens, l’olivier incarne la prospérité, la beauté, la longévité… Autant dire qu’une couronne de rameaux d’olivier entoure le globe sur le drapeau de l’ONU, tel est un symbole de la paix universelle !

Aujourd’hui, la recherche scientifique ne cesse de confirmer de nouveaux avantages thérapeutiques de l’olivier. Chez les personnes diabétiques, l’extrait de feuilles d’olivier atténue les douleurs neuropathiques, douleurs liées aux liaisons du système nerveux périphérique. Il stimule la sécrétion de l’insuline par le pancréas et diminue ainsi la dose nécessaire pour équilibrer la glycémie (le taux de sucre sanguin).

L’extrait de feuilles d’olivier est un analgésique (antidouleur) doté d’un effet similaire à celui de la morphine. Il potentialise le seul nociceptif (douloureux) des opiacées et diminue ainsi la sensation de la douleur ressentie. A l’avenir, cette découverte pourrait aboutir à une utilisation moins fréquente de la morphine, substance lourde de conséquences dans la gestion des douleurs persistantes.

L’extrait de feuilles d’olivier freine la prolifération des cellules leucémiques en induisant leur mort naturelle. Il participe également à la formation des os en accélérant la différentiation d’ostéoblastes, cellules constructrices-réparatrices du tissus osseux. Ralentissant la perte osseuse liée à l’âge, il s’avère utile en tant qu’un remède naturel efficace dans le traitement de l’ostéoporose.

Une étude clinique randomisée en double aveugle a évalué l’effet hypotensif d’extrait de feuilles d’olivier en comparaison avec le captopril (médicament classique) chez les patients souffrant d’hypertension artérielle légère. Pendant 8 semaines consécutives, deux fois par jour, les participants ont pris soit l’extrait de feuilles d’olivier (500 mg), soit le captopril (de 12,5 mg à 25 mg). A la fin de l’étude, les deux groupes ont démontré une réduction significative de la pression artérielle, tant systolique (premier chiffre du tensiomètre) que diastolique (deuxième chiffre du tensiomètre). Une diminution du taux de triglycérides a été également observée dans le groupe « de feuilles d’olivier », mais pas dans le groupe « de captopril ». En conclusion, l’extrait de feuilles d’olivier s’avère autant efficace pour abaisser la tension artérielle que le captopril, médicament habituel… tout en restant entièrement naturel !

Les nutriments mentionnés dans cet article :

Défenses immunitaires : Les meilleurs compléments alimentaires pour préserver l’organisme.

Références :
1. Kaeidi A, Esmaeili-Mahani S, Sheibani V, Abbasnejad M, Rasoulian B, Hajializadeh Z, Afrazi S. Olive (Olea europaea L.) leaf extract attenuates early diabetic neuropathic pain through prevention of high glucose-induced apoptosis: in vitro and in vivo studies.
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2. Fares R, Bazzi S, Baydoun SE, Abdel-Massih RM. The antioxidant and anti-proliferative activity of the Lebanese Olea europaea extract. Plant Foods Hum Nutr. 2011 Mar;66(1):58-63.
3. Susalit E, Agus N, Effendi I, Tjandrawinata RR, Nofiarny D, Perrinjaquet-Moccetti T, Verbruggen M. Olive (Olea europaea) leaf extract effective in patients with stage-1 hypertension: comparison with Captopril. Phytomedicine. 2011 Feb 15;18(4):251-8. Epub 2010 Oct 30.
4. Esmaeili-Mahani S, Rezaeezadeh-Roukerd M, Esmaeilpour K, Abbasnejad M, Rasoulian B, Sheibani V, Kaeidi A, Hajializadeh Z. Olive (Olea europaea L.) leaf extract elicits antinociceptive activity, potentiates morphine analgesia and suppresses morphine hyperalgesia in rats. J Ethnopharmacol. 2010 Oct 28;132(1):200-5. Epub 2010 Aug 14.
5. Santiago-Mora R, Casado-Díaz A, De Castro MD, Quesada-Gómez JM. Oleuropein enhances osteoblastogenesis and inhibits adipogenesis: the effect on differentiation in stem cells derived from bone marrow. Osteoporos Int. 2011 Feb; 22(2):675-84. Epub 2010 May 21.