Le syndrome du cœur de vacances

Ah, cette douceur estivale, cette séduction des peaux dorées, cette liberté…
Tout commence sur une plage, au coucher de soleil…
Musique, bonne ambiance, plaisir d’être entre amis…
A la recherche de sensations fortes, on boit…
Un peu… encore un peu… beaucoup… puis beaucoup trop!

Tout à coup, sous l’effet de l’alcool qui coule à flot, le cœur s’affole! Au rythme d’un tambour, il bat la chamade… Vous le sentez cogner dans l’oreille, puis dans la poitrine… puis… vous avez l’impression que le cœur ne bat plus et le moindre défi vous paraît une montagne… Vous êtes angoissé (e)… Mais, qu’est-ce passe-t-il ?

Le «syndrome du cœur de vacances» (holiday heart syndrome) se réfère à un lien entre la consommation excessive d’alcool et les troubles du rythme cardiaque (battements irréguliers, dits arythmies). Une ivresse chronique durant les vacances s’avère dangereuse, surtout pour les gens à haut risque de crise cardiaque. Selon des chercheurs, les personnes qui souffrent de fibrillation auriculaire ont 4,5 fois plus de «chances» de vivre un épisode de fibrillation (contraction anarchique du cœur). Cette donnée n’est pas à négliger, car les troubles du rythme cardiaque sont la cause la plus fréquente d’hospitalisation en vacances.

Le scénario? L’alcool est le principal suspect du cœur qui bat la chamade, bien loin devant l’adrénaline. Selon les dires des cardiologues, la consommation de boissons alcoolisées de façon plus intense qu’habituellement augmente l’activité électrique d’une de deux petites cavités du cœur (oreillettes). L’oreillette gauche se contracte de plus en plus rapidement et de façon incorrecte. Ceci provoque des battement irréguliers (palpitations) qui, dans la majorité des cas, entraînent une chute brutale de la pression artérielle. Le sang stagné peut former un caillot dans cette même oreillette, d’où le risque d’un accident cardiovasculaire grave! Les palpitations peuvent se manifester également à l’occasion d’une forte «imprégnation éthylique» chez des personnes en bonne santé, dont le cœur ne présente aucun problème particulier .

Faute d’alcoolisation non-stop, le retour à un rythme cardiaque normal se fait spontanément en 24-48 heures. Le hic, c’est que la modération n’est pas toujours de mise chez les vacanciers…

Les nutriments mentionnés dans cet article :

Hawthorn : La vie de Votre Coeur.