L’un des meilleurs marqueurs des maladies cardio-vasculaires, l’homocystéine est une petite molécule méconnue du grand public. Dérivé naturel de la méthionine (acide aminé essentiel), c’est un intermédiaire important de nombreuses […]
Le glutathion c’est quoi Naturellement présent dans l’organisme, le glutathion est le plus puissant des antioxydants naturel. C’est notre allié indispensable pour combattre les radicaux libres qui endommagent le patrimoine […]
Les flavonoïdes sont des molécules bioactives abondantes dans le règne végétal. Ce sont des pigments naturels qui se trouvent dans une vaste variété des aliments : du chocolat noir au […]
Essentielle à tous les âges, la vitamine D regroupe plusieurs molécules similaires, très voisines les unes des autres. La vitamine D2 (ergocalciférol) est d’origine végétale. Elle se trouve en petite […]
Les acides gras, c’est quoi ? Les acides gras sont des molécules graisseuses insolubles dans l’eau. Ce sont de longues chaînes en forme de dents de scie. Ils constituent les […]
Les acides aminés sont des molécules à la base de toutes les protéines. Ce sont des briques superposées les unes sur les autres pour constituer les tissus. Notre corps ne […]
Véritable marqueur de stress et de déséquilibre hormonal, l’herpès envahit nos lèvres, nos nez et nos gencives de douloureuses vésicules purulentes. Il nous culpabilise, nous condamne, nous interdit d’embrasser nos […]
De nos jours, près d’une personne sur trois souffre de constipation épisodique désagréable. Souvent elle reste «secrète » en raison de ses caractères gênants : ballonnements, douleurs au ventre, gaz […]
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