Triomphez de la fatigue !
Tel que l’affirme un célèbre slogan publicitaire : «Pour commencer une journée bon pied, bon œil… rien de tel que les vitamines!» L’idée est très sympathique, mais vraiment quelque peu […]
ATP
Vitesse, résistance ou endurance ? A chaque effort, son énergie
Notre corps fonctionne grâce aux calories contenues dans les aliments. Ces calories proviennent des sucres, des protéines et des graisses qui, une fois digérés, forment des réserves énergétiques dans nos […]