Quel est le meilleur antidépresseur naturel ?
La frénésie de la vie quotidienne, avec ses contraintes, ses soucis et ses stimuli constants, peut submerger le cerveau. Toutefois, être en permanence « à fond » peut conduire le cerveau et […]
déprime
L-tryptophane : favorise la bonne humeur et limite le grignotage sucré
Déprime, absence de plaisir, troubles du sommeil, perte du sens de l’humour, appétence prononcée pour le sucre… Votre cerveau souffre d’un déficit ou d’une mauvaise utilisation du L-Tryptophane, acide aminé […]