Pourquoi utilisez vous encore le mot « régime » ?
Régime… Quel mot décourageant lorsque nous entamons un rééquilibrage alimentaire nous menant tout droit vers une qualité de vie qui ne tarde jamais à se faire ressentir ! Sachez que […]
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Où finit le surpoids et où commence l’obésité ?
Véritable problème de santé publique, l’obésité touche un nombre sans cesse croissant de personnes de par le monde, avec son corollaire de complications cardio-vasculaires, de risques de diabète… Mais comment […]
Comment choisir un bon draineur ?
Des milliers de draineurs en tout genre, allant de réels effets bénéfiques à des formulations plus ou moins douteuses, sont en vente libre. Malheureusement, la plupart d’entre eux ne contiennent […]
Le chitosan : est-il efficace sans gym ni régime ?
Le chitosan est une fibre obtenue à partir de la chitine, revêtement extérieur protecteur des crustacés et des champignons microscopiques. Il agit en réduisant l’absorption des graisses alimentaires et est […]
Les kilos de la grossesse
Après l’accouchement, toute attention se focalise sur le bébé. L’instinct maternel se révèle au détriment de l’aspect physique féminin qui, lui, s’en trouve quelque peu négligé… Ainsi, dans leur majorité, […]
Ce que vous avez toujours voulu savoir sur un brûleur de graisse
Qu’est ce que la graisse ? La graisse est la principale source d’énergie du corps. Elle est stockée sous forme de triglycérides dans les adipocytes, cellules qui constituent les tissus […]
La meilleure épice anti-kilo
Les standards de l’esthétique moderne sont stricts : des cuisses fermes et lisses, des abdos joliment dessinés, une taille de guêpe … et une aiguille sur la balance qui ne […]
Les conséquences salées d’un régime sans sel
« Table sans sel, bouche sans salive », dit le vieux dicton. Symbole de richesse et d’amitié, plus précieux que l’or et la soie à l’époque des civilisations lointaines, le sel aiguise […]