Halte au BURN OUT ! Le travail : c’est la santé !
Le syndrome « burn out », également connu comme le syndrome de l’épuisement professionnel est une réalité qui touche de nombreux salariés. Plus de la moitié des employés se plaignent qu’ils sont […]
Mois : octobre 2011
La joie de vivre en mouvement !
L’arthrose est une maladie due à la destruction progressive du cartilage. Année après année, la masse cartilagineuse se ramollit, perd de son intégrité, s’altère, se comprime pour disparaitre totalement un […]
Plein feu sur la D : Une molécule à double face : La vitamine et l’hormone !
A la fois simple vitamine et véritable hormone stéroïde, la vitamine D est une molécule hors du commun. Fabriquée par la peau grâce aux rayons du soleil à partir du […]
Zoom sur l’ostéoporose
Nous imaginons, sans doute, que notre squelette est une architecture inerte, une armature rigide, une structure minérale figée définitivement une fois pour toute lorsqu’on a atteint l’âge adulte … En […]
Les résolvines : Prodigieux anti-inflammatoires graisseux
C’est un fait établi que la consommation régulière des oméga-3 diminue la douleur et soulage de nombreuses maladies inflammatoires. Mais jusqu’à présent, on ne connaît pas les mécanismes biochimiques exacts […]
La mauvaise haleine : L’hygiène délaissée ou le signal d’alarme ?
La mauvaise haleine, également appelée « halitose », est l’odeur fétide expirée par la bouche. Elle conduit souvent à de réels problèmes psychologiques. Elle empoisonne le quotidien et oblige de […]
La dépression : Quand l’humeur n’est pas au beau fixe…
De temps en temps, chacun d’entre nous a l’esprit traversé par des pensées négatives, des idées noires, des désillusions… Des moments de tristesse, de pessimisme et de désespoir où on […]