Le petit papillon : Que savez-vous de la glande thyroïde ?

Ses deux lobes ne sont pas plus grands que la phalange supérieure du pouce. Cependant, la glande thyroïde est responsable de multiples tâches dans le corps humain. Si elle ne fonctionne pas comme elle le devrait, elle peut rapidement déséquilibrer l’organisme tout entier.

Connaissez-vous bien la thyroïde ? … Faites le test !

1. Qu’est-ce la glande thyroïde exactement?

   La thyroïde est une glande hormonale en forme de papillon qui se situe devant la trachée, juste au-dessus des clavicules. On pourrait tout à fait comparer la thyroïde, à l’accélérateur d’une voiture ! Elle relance ou ralentit le rythme de notre corps en réglant une multitude de fonctions essentielles : croissance, température corporelle, rythme cardiaque, digestion, mémorisation et surtout, les dépenses énergétiques. Sans thyroïde, nous humains ressemblerions à une automobile qui ne pourrait être conduite qu’en 1^ère et 2^ème vitesses. Nous serions léthargiques, sans force ni sans aucun dynamisme… Mais en prime, souffririons de retard mental, aurions les muscles en compote et les os aussi fragiles que de la porcelaine !

2. Quelle sont plus précisément ses fonctions?

   La thyroïde produit les deux hormones importantes triiodothyronine (T3) et thyroxine (T4) qu’elle fournit au sang. Les hormones thyroïdiennes sont d’une importance capitale pour le développement normal d’un nouveau-né. Tout comme l’accélérateur règle le moteur d’une voiture, les hormones thyroïdiennes agissent sur le cœur et la circulation. Plus exactement, elles augmentent le rythme cardiaque et la pression artérielle, puis dilatent les vaisseaux. En plus, elles stimulent l’activité des glandes sudoripares et relancent la digestion.

3. Comment les problèmes thyroïdiens se manifestent-ils?

   Les troubles thyroïdiens apparaissent, de façon la plus visible, par un goitre qui se forme au niveau du cou. La formation de cette masse n’est rien d’autre qu’une augmentation du volume de la thyroïde, généralement due à une carence en iode (voir ci-dessous). Plus le goitre gonfle, plus il provoquera des maux tels que des difficultés de déglutition ou sifflements lors de la respiration… Tous dus au fait que la thyroïde « embrasse » la trachée.

4. Qu’est-ce qu’une hypothyroïdie?

   Prise de poids, pression artérielle basse, troubles dépressifs, fatigue, chute des cheveux, faiblesse musculaire : Tels peuvent être les symptômes d’une hypothyroïdie causée le plus souvent, par une carence en iode. Dans de telles circonstances, la thyroïde n’est pas en mesure de produire suffisamment d’hormones. Par conséquent, elle va tenter de rétablir l’équilibre hormonal en augmentant son volume.

• Et une hyperthyroïdie?

  Perte de poids malgré un fort appétit, agitation continuelle, fréquence de pouls augmentée, transpiration excessive, diarrhées : Telles sont les manifestations potentielles d’une hyperthyroïdie, qui peut, elle aussi, provoquer la formation d’un goitre au niveau du cou.

Vous avez en tête les images de personnes que vous connaissez ou même de célébrités souffrant d’yeux exorbités ? Cette orbitopathie endocrinienne est le signe le plus fréquent de la Maladie de Basedow (ou Graves Basedow) qui se révèle dans presque tous les cas, cause d’une hyperthyroïdie. La Maladie de Basedow est une affection auto-immune de la thyroïde, c’est-à-dire que le corps produit des anticorps dirigés contre les cellules folliculaires thyroïdiennes. Celles-ci stimulent les cellules thyroïdiennes qui sont responsables de la sécrétion d’hormones, menant ainsi à une hyperthyroïdie avec tous les symptômes typiques.

1. Quelles autres pathologies thyroïdiennes existe-il?

   Une autre pathologie qui mérite d’être mentionnée, s’appelle Thyroïdite de Hashimoto. Elle toucherait environ 3 % de la population (beaucoup plus de femmes que d’hommes) et provoque une inflammation continue de la thyroïde. La Thyroïdite de Hashimoto concerne, elle aussi, le système auto-immunitaire du corps. A un stade initial, elle déclenche une hyperthyroïdie, puis, à un stade plus avancé, une hypothyroïdie. Les substances capables d’apporter un soulagement sont la L-Tyrosine et le Sélénium .

De quelles substances avons-nous besoin pour assurer une production normale d’hormones thyroïdiennes?

• L’iode est un oligo-élément que le corps est incapable de produire lui-même. Une carence chronique en iode altère le fonctionnement de la thyroïde. Des taux particulièrement élevés d’iode se trouvent, entre autres, dans des algues brunes également appelées Kelp (issu de mot anglais). Contrairement à l’iodure de potassium de provenance chimique, l’iode du Kelp est d’origine 100 % naturelle, permettant au corps de l’absorber totalement.
• La L-Tyrosine est un oligo-élément non-essentiel indispensable à la sécrétion de l’hormone thyroïdienne Thyroxine. Elle est contenue surtout dans des protéines. Le soja, les pépins de potiron ainsi que la viande et le poisson, possèdent un taux élevé de L-Tyrosine.
• Sélénium : Cet oligo-élément favorise la formation d’enzymes capables de protéger le corps contre les radicaux libres. Il contribue à la synthèse des hormones thyroïdiennes. Une carence en sélénium augmente le risque d’inflammations auto-immunitaires. Le poisson, le porc, les châtaignes du Brésil ainsi que le sésame sont d’excellentes sources de sélénium.

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