Comment notre alimentation influence-t-elle nos gènes ?
Notre patrimoine génétique, tout comme celui du lion, du papillon ou du blé, ressemble à un long fil de petites molécules comparables à des lettres, qui composent des mots, puis […]
Antioxydants
La caféine : est-elle bonne ou mauvaise pour la santé ?
Testez vos connaissances ! 1. Caféine, théine, guaranine, matéine ou encore, méthylthéobromine, sont tous parfaitement synonymes Vrai. Il s’agit toujours de la même molécule appelée en jargon scientifique « 1,3, 7-triméthylxanthine » […]
Mettez-vous au charbon !
Pin, buis, peuplier, saule, tilleul, mais aussi coque de noix de coco ou encore tourbe… Autant de matières premières à l’origine d’un produit indispensable à la maison : le charbon […]
ZOOM sur les radicaux libres
Radicaux libres… D’où viennent ces particules ? Sont-elles néfastes ou indispensables à la vie ? Sait-on encore à quoi servent exactement les antioxydants ? Et quel est l’antioxydant le plus puissant du […]
Rallonger pour prolonger ?
La jeunesse n’est pas une histoire de joues roses, de lèvres rouges et de genoux souples, mais c’est un état d’esprit, un effet de volonté et surtout, une influence d’émotions […]
Les secrets santé de la gelée royale
Ce produit de la ruche qui nourrit la Reine des abeilles est un concentré nutritif et énergétique qui contribue à améliorer la vitalité et l’immunité de l’organisme. Zoom sur les […]
L’intérêt des Oméga 3 dans l’alimentation
Favoriser certains acides gras bénéfiques, en particulier les oméga-3, dans notre alimentation ou en se supplémentant, contribue à un bon équilibre alimentaire et peut participer à la prévention de certaines […]
La grenade, un fruit qui vous veut du bien
La grenade fait partie de ce que l’on appelle les superfruits, particulièrement bons pour la santé. Riche en potassium et en vitamine C, la grenade est un anti-oxydant et un […]