Comment renforcer son système immunitaire naturellement ?
Nous sommes en permanence exposés à des organismes qui sont inhalés, avalés ou habitent notre peau et les muqueuses. Que ces organismes mènent à la maladie ou non est conditionné […]
Bien-être
Quel est le meilleur antidépresseur naturel ?
La frénésie de la vie quotidienne, avec ses contraintes, ses soucis et ses stimuli constants, peut submerger le cerveau. Toutefois, être en permanence « à fond » peut conduire le cerveau et […]
Un Sommeil sans douleur
La perception de la douleur est une affaire strictement personnelle. Elle varie en fonction du sexe, de l’âge et, fait étonnant, en fonction de l’heure du jour. Lorsque l’on y […]
Thyroïde : comment retrouver l’harmonie ?
La thyroïde est une glande située à la base du cou en charge d’apporter de l’énergie aux cellules et de réguler de nombreuses fonctions de l’organisme. Si un déséquilibre même […]
Stress: un facteur de surpoids
De nombreuses études font un lien entre stress et prise de poids, voir un surpoids. Plusieurs raisons sont avancées pour expliquer cette conséquence du stress. Stress et surpoids : manger […]
Sérotonine : que sait-on sur la molécule du bonheur ?
La sérotonine naturelle attire l’attention des chercheurs pour son rôle majeur sur la qualité du sommeil et de l’humeur… autrement dit, sur la joie de vivre ! Comment est-elle fabriquée ? Comment […]
Extrait de pépins de pamplemousse : ses bienfaits pour les maux de l’hiver
Sinusite, bronchite, pharyngite…Il existe un remède naturel et efficace contre ces maladies fréquentes, notamment pendant la saison froide : l’extrait de pépins de pamplemousse Bio. Extrait de pépins de pamplemousse: […]
L’hiver, pensez au magnésium
L’hiver et le froid sont de retour….et avec eux de nombreux petits maux qui éprouvent notre organisme. Fatigue passagère, baisse de moral, irritabilité, troubles légers du sommeil… Et si c’était […]