Le lait : Le faux ami ?
Les produits laitiers, font-ils grossir ? Les résultats d’une récente étude effectuée à l’Université de Porto (Portugal) démontrent que les adolescents qui consomment plus de deux portions de laitages par […]
Digestion
Dans l’antre de notre ventre, obscure univers mystérieux, le gaz intestinal…
Le gaz intestinal… Flatulence, météorisme, vesse… Quelque soit son nom abracadabrant, le vent intestinal… ça souffle ! Chacun a du gaz dans l’estomac et les intestins, révélant ainsi le bon […]
Quand les excès s’invitent à table pour les fêtes de fin d’année : Quelques conseils à ne pas manquer
« Gueule de bois, indigestion, sensation de trop plein, d’être barbouillé ou de n’avoir aucune énergie… Nous l’avons tous déjà expérimenté… les lendemains de fêtes ne sont jamais faciles ! […]
Intolérance au Lactose : Est-ce la norme aujourd’hui ?
Qu’est ce que le Lactose scientifiquement ? Principal sucre du lait, le lactose correspond à un disaccharide constitué de deux molécules de sucres : le galactose et le glucose. C’est au niveau […]
Equilibre intestinal : indispensable pour garder la ligne et la santé
Notre flore intestinale assure de nombreuses fonctions essentielles au maintien de notre bonne forme. On sait aujourd’hui qu’elle joue un rôle important dans le métabolisme des graisses et qu’elle est […]
Le mastic, une arme nouvelle contre les ulcères et gastrites à Helicobacter Pylori ?
Les douleurs d’estomac chroniques peuvent être favorisées par la présence d’une bactérie très courante, Helicobacter Pylori. Le mastic de Grèce, dont on savait qu’elle pouvait soulager les douleurs gastriques, révèle […]
Qu’est-ce qu’un intestin poreux ?
Pour la plupart d’entre nous, l’intestin est un simple tube dont une extrémité, la bouche, sert à ingérer les aliments et une autre, l’anus, évacue les déchets. Mais en réalité, […]
Les bienfaits de la feuille de sauge
La sauge est traditionnellement utilisée pour adoucir la gorge, soulager les maux de ventre et limiter la transpiration excessive. Mais cette herbe aromatique, dénommée « la reine des plantes médicinales […]