L’ algue wakame ou comment brûler plus de calories chaque jour ?
Vous l’avez sans doute remarqué… Gommer vos poignées d’amour n’est pas une chose simple, surtout en prenant de l’âge ! En effet, au fil du temps, votre métabolisme de base […]
Digestion
Comment s’alimenter en cas de diarrhée ?
Qui n’a pas été, un jour ou l’autre, affecté par la diarrhée ? Infection virale ou bactérienne, intoxication alimentaire, stress, anxiété à l’approche d’un événement important, changement de régime lors […]
Le chitosan : est-il efficace sans gym ni régime ?
Le chitosan est une fibre obtenue à partir de la chitine, revêtement extérieur protecteur des crustacés et des champignons microscopiques. Il agit en réduisant l’absorption des graisses alimentaires et est […]
Le lapacho : un arbre qui vous veut du bien
Le lapacho (Tabebuia impetiginosa) est un arbre majestueux à la floraison resplendissante. On l’appelle familièrement « Pau d’Arco », ce qui signifie « Bois d’Arc ». Le lapacho pousse à […]
Après foie gras, dinde farcie et champagne : place à l’artichaut
L’artichaut est une plante potagère originaire du bassin méditerranéen. C’est un des rares remèdes ancestraux particulièrement appréciés du corps médical. L’artichaut est connu pour son action protectrice sur le foie […]
Lactobacillus gasseri contre les brûlures d’estomac
Parmi tous les probiotiques, Lactobacillus gasseri est celui identifié comme le plus prometteur dans le contrôle du poids. Mais cette bactérie que l’on trouve naturellement dans certains produits laitiers fermentés, […]
Un foie trop gras ? Danger !
Appelée « foie gras », la stéatose hépatique est une maladie très fréquente qui touche de 27 à 34 % de la population adulte. Elle est caractérisée par la présence […]
Comment rester mince en surveillant l’index glycémique des aliments
Quand on mange un aliment riche en glucides (sucres ou hydrates de carbone), celui-ci se transforme en glucose. Le glucose se faufile dans la circulation pour augmenter le taux de […]