Les dangers des furocoumarines
C’est un fait plus qu’établi. Prendre un cachet de votre anti-cholestérol, antidouleur ou anti-arythmique avec un verre de jus de pamplemousse, c’est comme avaler d’un seul coup une vingtaine de […]
Digestion
La gastrite
« L’estomac… est le souverain du royaume digestif ! », nous informent les médias. En réalité, le rôle de cette petite poche en forme de « J » est plutôt […]
Ballonnements et flatulences: les solutions
Les ballonnements et flatulences touchent de nombreuses personnes, avec à la clé de la gêne et des douleurs. Des règles hygièno-diététiques et quelques remèdes permettent d’être soulagé. Ballonnements et flatulences: […]
Les bienfaits des algues
Nori, laitue de mer, spiruline, Kombu, Dulse…Les algues ont des vertus nutritionnelles exceptionnelles. Pour en savoir plus sur leurs vertus santé, nous avons interrogé Carole Dougoud-Chavannes, naturopathe, auteur d’un livre […]
Qu’est-ce que l’intolérance au lactose ?
L’intolérance au lactose est fréquente. Comment se manifeste-t-elle ? Comment la diagnostique-t-on ? Que fait-il faire si l’on est intolérant au lactose? Les réponses à vos questions. Intolérance au lactose […]
Les enzymes digestives : leur rôle dans la digestion
Les enzymes digestives sont essentielles à la digestion. Un manque d’enzymes digestives est à l’origine de ballonnements, constipation, indigestion… La digestion est le processus qui transforme les aliments en nutriments […]
Le système nerveux entérique : Le second cerveau du corps !
Le saviez-vous ? Après le cerveau, c’est l’intestin qui héberge la plus grande communauté de cellules nerveuses ! Appelé «cerveau abdominal» ou «système nerveux entérique», ce réseau réunit plus de […]
L’équilibre acido-basique : Un équilibre à respecter !
Nous vivons dans un équilibre biochimique très délicat, vital pour notre organisme. Certains liquides de notre corps sont acides (suc gastrique, secrétions vaginales) d’autres sont légèrement basiques (salive, sang, lymphe). […]