Plein feu sur la D : Une molécule à double face : La vitamine et l’hormone !
A la fois simple vitamine et véritable hormone stéroïde, la vitamine D est une molécule hors du commun. Fabriquée par la peau grâce aux rayons du soleil à partir du […]
Dossiers
Zoom sur l’ostéoporose
Nous imaginons, sans doute, que notre squelette est une architecture inerte, une armature rigide, une structure minérale figée définitivement une fois pour toute lorsqu’on a atteint l’âge adulte … En […]
La mauvaise haleine : L’hygiène délaissée ou le signal d’alarme ?
La mauvaise haleine, également appelée « halitose », est l’odeur fétide expirée par la bouche. Elle conduit souvent à de réels problèmes psychologiques. Elle empoisonne le quotidien et oblige de […]
La dépression : Quand l’humeur n’est pas au beau fixe…
De temps en temps, chacun d’entre nous a l’esprit traversé par des pensées négatives, des idées noires, des désillusions… Des moments de tristesse, de pessimisme et de désespoir où on […]
Adaptogènes : Les racines de vie des quatre coins du monde
Au quotidien, le monde moderne nous expose aux agressions stressantes indénombrables. Ainsi, le stress, quel que soit son origine (physique, émotionnel, métabolique) rompt au fur et à la mesure l’équilibre […]
La caramélisation des protéines : Un piège sucré ?
Savez-vous que notre corps peut produit le caramel, grand classique de la pâtisserie ? Mais contrairement à son confrère alimentaire ce type de « sucrerie » fait courir un grand […]
La lutéine : Une bonne vue tout au long de la vie!
Les chercheurs mettent en hypothèse que les graisses corporelles constituent une réserve importante de pigments oculaires. Une perte de poids pourrait donc influencer positivement les taux sanguins de lutéine et […]