Etes-vous Ronchopathe ?
Le ronflement, ou Ronchopathie est le bruit provoqué inconsciemment par un dormeur. Où quand ronfler peut s’avérer dangereux pour la santé : Actuellement, le terme de ronchopathie est utilisé, regroupant […]
Dossiers
Taurine : une action protectrice sur le vieillissement du cerveau
On le savait déjà : la jeunesse, c’est d’abord dans la tête ! Encore faut-il bien nourrir son cerveau. De nouvelles études montrent comment la taurine jouent un rôle important dans […]
Effets de la coenzyme Q10 sur le stress oxydatif et l’inflammation
Des découvertes prometteuses sur les effets de la coenzyme Q10 sur le stress oxydatif et l’inflammation… La coenzyme Q10 est une substance similaire à une vitamine que l’organisme produit lui-même et est […]
Le curcuma : un concentré de propriétés thérapeutiques
Le curcuma est utilisé depuis plus de 4000 ans par les Indiens dans de nombreux plats et comme remède dans leur médecine traditionnelle, dite médecine ayurvédique, une des plus anciennes […]
Le lait : Le faux ami ?
Les produits laitiers, font-ils grossir ? Les résultats d’une récente étude effectuée à l’Université de Porto (Portugal) démontrent que les adolescents qui consomment plus de deux portions de laitages par […]
Zoom sur la Lactobacillus gasseri
Tous les probiotiques ne se valent pas. Il est désormais établi que chaque souche bactérienne a une action ciblée. Certaines bactéries luttent contre l’obésité abdominale. La Lactobacillus gasseri est une bactérie […]
Bonne année et… bonne santé surtout !
Nous l’avons tous déjà entendu, 96% des français associent effectivement leurs voeux de bonne année à une bonne santé. La santé est primordiale, mais pour être en bonne santé, faut-il […]
La spiruline : notre ancêtre est aussi l’aliment du futur
Loin d’être un gadget pour des écolos dans le vent, la spiruline se présente comme un véritable aliment complet et un complément alimentaire de premier ordre. La spiruline pourrait même […]