Sinusite : Quand les sinus nous rendent la vie impossible

Des maux de tête pulsatiles, surtout lors de la première moitié de la journée, de la fièvre, une sensation de pression à l’avant de la tête qui s’intensifie davantage si l’on se penche en avant : vous pouvez en raconter pas mal de choses à ce sujet ? Il pourrait s’agir d’un rhume ordinaire, probablement inoffensif – ou alors il s’agit d’une infection des sinus, d’une sinusite. L’on se doit de reconnaître et de traiter cette dernière, et enfin d’éviter qu’elle se développe en un phénomène chronique.

Quand on parle des sinus, alors l’on parle des sinus maxillaires, des sinus frontaux, des sinus sphénoïdes et de l’os ethmoïde, un système complexe de petites cellules osseuses. La sinusite aiguë, soit une suppuration aiguë des sinus, peut être le résultat d’un rhume : Les muqueuses gonflent et empêchent l’écoulement des sécrétions des sinus. Les troubles dans ce cas sont frappants et se manifestent généralement comme décrit ci-dessus. En revanche, les symptômes de la sinusite chronique sont moins impressionnants : elle peut se manifester par des maux de tête ternes, par de la la fatigue, par une respiration nasale difficile, par une réceptibilité accrue aux infections et par des maux de gorge. La sinusite chronique fonctionne par à-coups et se produit tous les 2-3 mois. Si elle se produit plus souvent que quatre fois par an, l’on doit porter la plus vive attention au sujet.

Quelles mesures ou préparations peuvent remédier à la situation ?

Le but fondamental du traitement est de contrecarrer l’inflammation et de rétablir le drainage des sécrétions par les sinus. Vous pouvez essayer d’atteindre cet objectif en buvant des quantités suffisantes, en assurant que l’air ambiant ait une humidité élevée, par l’inhalation ou l’application de solutions salines. Mais qui est capable de considérer ces mesures malgré le stress quotidien du travail, de la famille et des loisirs ? Qui peut influencer l’air qu’il y a au travail ou même faire des inhalations pendant le travail ? Outre le fait que ces mesures ne sont souvent pas suffisantes à elles seules pour vraiment soulager la souffrance…

C’est exactement pour cela que Nutrilife propose des produits qui agissent spécifiquement contre une sinusite. L’un d’entre eux est Serrazimes. Il est basé sur la serrapeptase, une enzyme protéolytique qui inhibe les sécrétions muqueuses et qui a des propriétés anti-inflammatoires qui sont prouvées par des études1.

La NAC (N-acétylcystéine)2 est également considérée comme un expectorant particulièrement efficace, étant une substance dérivée de l’acide aminé cystéine que le corps absorbe naturellement par les aliments comme les oignons ou l’ail – les capsules NUTRILIFE vous font économiser ce détour. Et vos semblables vous en seront reconnaissants. Par ailleurs, la NAC est un antioxydant efficace et est particulièrement recommandée pour les athlètes et les personnes âgées en conjonction avec la vitamine C.

Et pour les plus petits qui souffrent particulièrement d’une sinusite ? Pour leur épargner de longues souffrances, vous devriez absolument penser à un fruit tropical qui est également assez commun dans nos latitudes : l’ananas. Il contient l’enzyme bromélaïne (ou broméline), qui se trouve dans la tige de l’ananas et dans le fruit lui-même. La bromélaïne est un anti-inflammatoire naturel réputé. Elle a atteint des résultats étonnants chez les enfants ayant une sinusite aiguë. La durée des symptômes a été réduite de manière significative grâce à l’administration de la broméline par rapport à d’autres traitements classiques3. Le goût rafraîchissant d’un ananas est totalement louable, mais heureusement, la bromélaïne est également disponible sous forme d’une capsule pratique…

En Allemagne, en moyenne, un adulte sur sept souffre une fois par an d’une infection des sinus. Ce taux fait de la sinusite littéralement une épidémie. Vous devriez dans tous cas éviter une apparition chronique, qui peut avoir des conséquences graves comme la perte de l’odorat et, si la sinusite s’expand, même des troubles de la vision. Ne prenez donc pas une sinusite à la légère, d’autant plus qu’il existe des suppléments naturels efficaces qui peuvent vaincre facilement l’inflammation.

  1. Mazzone A. et.al., Evaluation of Serratia peptidase in acute or chronic inflammation of otorhinolaryngology pathology: a multicentre, double-blind, randomized trial versus placebo., J Int Med Res. 1990 Sep-Oct;18(5):379-88.
  2. Pintucci JP. et.al., Biofilms and infections of the upper respiratory tract. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2010 Aug;14(8):683-90.
  3. Braun JM. et.al., Therapeutic use, efficiency and safety of the proteolytic pineapple enzyme Bromelain-POS in children with acute sinusitis in Germany. In Vivo. 2005 Mar-Apr;19(2):417-21.
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7 Comments

  1. je fais des allergies aux pollens quelque soit la fleur. Surtout au printemps, c’est l’enfer !. En cette période hivernale très douce pour la saison, les pollens persistent et je souffre. J’ai tout essayé…Rien ! J’ai même eu des mèches dans le nez, J’ai été mieux durant quelques années et…..rebelote. Les médecins me préconisent des gouttes nasales, mais au bout d’un moment, je souffre de saignement de nez. Une horreur ! Que dois-je faire ? Avez vous des solutions plus efficaces à me proposer. Merci et Salutations.

    • Bonjour Rachel,

      Il est conseillé de recourir à la désensibilisation (immunothérapie allergique) lorsque que la rhinite pollinique est sévère, qu’elle est mal contrôlée par le traitement classique (anti-histaminiques par ex). L’immunothérapie allergique consiste à rééduquer le système immunitaire en faisant prendre des doses croissantes d’allergènes afin d’induire une tolérance spécifique à ces allergènes à long terme. Parlez-en à votre allergologue.

      Parmi les remèdes naturels qui réduisent les symptômes de la rhinite pollinique citons : nigelle cultivée ou cumin noir, tinospora, bourgeons de cassis, ortie, églantier, huile de perilla.

      Cordialement,

      Irina

    • Bonsoir, moi je souffre aussi de ces maux , j’ai fait une désensibilisation il y a un an, il est vrai que je souffre moins des pollens mais quand j’ai une sinusite , elle dure des fois un mois et demi voilà mon cas !!!!lol

  2. Bonjour,

    Une cause assez fréquente à laquelle le corps médical ne pense pas spontanément (c’est un ORL qui me l’a avoué), c’est la présence de matériel dentaire extravasé dans le sinus. Si des les incisives et canines du maxilaire supérieur ont reçu un traitement d’obturation canalaire, il ne faut pas omettre de penser à cette cause éclairant la chronicité de la sinusite. Chez les personnes aux défenses déjà affaiblies par ailleurs, ça peut être plus grave : l’aspergillose. Un champignon qui se fixe sur la pâte dentaire. Le traitement est le curage des sinus.

  3. Bonjour
    J’ éprouve souvent du mal à respirer surtout la nuit car j’ ai les cornets gonflés.De plus en plus souvent le jour aussi.
    Que me conseillez vous comme decongestionnant ?

    Merci

    • Bonjour,

      Le « syndrome du nez vide » nécessite un examen ORL (endoscopie des fosses nasales) afin d’identifier sa cause exacte. Cette maladie peut être provoquée par l’exposition à des polluants (tels que moisissures, gaz et vapeurs toxiques, solvants, produits agricoles, poussières de silice et de ciment, fumée de cigarette, etc.), par une sinusite ou une rhinite chronique non-allergique ou par une déformation des cloisons nasales.

      Dans le premier cas de figure, l’éviction est l’élément le plus important du traitement. S’il s’agit d’une sinusite ou d’une rhinite, optez pour les lavages réguliers du nez au sérum physiologique ou à l’eau de mer, ainsi que pour les préparations à base de quércétine, de N-acétyl-cystéine, de bromelaine, d’euphraise, d’astragale ou de camomille. Dans le cas de déformation des cloisons nasales, une intervention chirurgicale peut être proposée.

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