Gastrite

La gastrite

17 mai 2013 Blog Santé 0

« L’estomac… est le souverain du royaume digestif ! », nous informent les médias. En réalité, le rôle de cette petite poche en forme de « J » est plutôt […]

Protéger la vue

Les aliments bons pour la vue

17 mai 2013 Blog Santé 2

Vieillissement oculaire, sécheresse oculaire, vision nocturne altérée sont les 3 principales pathologies oculaires qui touchent les Français. Pour protéger votre vue, certains aliments sont à mettre souvent dans votre assiette. […]

stress-nervosité

Pourquoi sommes-nous nerveux ?

2 mai 2013 Blog Santé 0

La nervosité est un état de surexcitation, d’agitation et d’irritabilité excessive. Elle s’accompagne souvent d’anxiété ou de colère et se manifeste par des palpitations, des douleurs gastriques, des tremblements, des […]

fibres alimentaires solubles et insolubles

Quizz : Que savez-vous des fibres?

26 avril 2013 Blog Santé 0

Les fibres alimentaires sont des composés végétaux qui ont un rôle important dans l’équilibre alimentaire. Savez-vous combien de fibres nous devons consommer chaque jour ? Ou quels sont les aliments […]