Qui n’a pas assez de vitamine rouge ?
Appelée « cyanocobalamine » ou « vitamine rouge », la vitamine B12 est la seule vitamine qui contient du cobalt. L’organisme est incapable de la fabriquer, elle doit donc être […]
Dossiers
Le cassissier : Dérouille, apaise et purifie
Le cassissier (Ribes nigrum) est un arbrisseau originaire de l’Europe du Nord et de l’Asie Centrale. Depuis le XVI ème siècle, les fruits de cassissier sont utilisés pour la confection […]
Que cache la toux ?
Sèche, grasse, sifflante, passagère ou encore persistante… La toux est un réflexe inné, vital pour l’organisme ! Elle empêche l’entrée ou l’accumulation de particules indésirables dans les poumons. La toux […]
Les bons compléments alimentaires pour les ados
Problèmes de peau, fatigue, révisions des examens scolaires, carences alimentaires… Les compléments peuvent être utiles pour résoudre les problèmes des ados âgés de 16 ans et plus! Adieu les problèmes […]
La frilosité excessive, que faire ?
La maladie de Raynaud est une affection fréquente qui touche environ 15% de la population française. Soudain, les doigts et les orteils deviennent blancs, engourdis, glacés au toucher, comme morts. […]
Les bienfaits des algues
Nori, laitue de mer, spiruline, Kombu, Dulse…Les algues ont des vertus nutritionnelles exceptionnelles. Pour en savoir plus sur leurs vertus santé, nous avons interrogé Carole Dougoud-Chavannes, naturopathe, auteur d’un livre […]
Qu’est-ce que l’intolérance au lactose ?
L’intolérance au lactose est fréquente. Comment se manifeste-t-elle ? Comment la diagnostique-t-on ? Que fait-il faire si l’on est intolérant au lactose? Les réponses à vos questions. Intolérance au lactose […]
Les anti-inflammatoires naturels
De nombreuses maladies nécessitent de prendre des anti-inflammatoires. Ceux-ci, très efficaces, ne sont pas dénués d’effets secondaires. Il existe aussi des anti-inflammatoires naturels. Nous avons interrogé Christopher Vasey naturopathe, auteur […]