Des abdos de choc dans un corps chic : Rien que pour vous, Messieurs
100, 200, 300… Vous avez beau compter les abdos mais rien n’y fait, vous avez beau tout essayé pour perdre la petite brioche qui s’est installée au fil des années […]
Les articles
En savoir un peu plus sur les taches brunes
Lentigos, naevus, mélasma ou encore, éphélides, autant de termes médicaux quasiment imprononçables pour nommer… les taches brunes ! Les taches brunes sont bénignes et indolores, mais souvent jugées comme inesthétiques. […]
Détails importants que vous devez savoir sur les œstrogènes
Les œstrogènes sont souvent appelés, à tort, « hormones exclusivement féminines », alors qu’ils se trouvent en quantité non négligeable chez les hommes vieillissants. Produits de la puberté à la […]
Comment rester mince en surveillant l’index glycémique des aliments
Quand on mange un aliment riche en glucides (sucres ou hydrates de carbone), celui-ci se transforme en glucose. Le glucose se faufile dans la circulation pour augmenter le taux de […]
Les kilos de la grossesse
Après l’accouchement, toute attention se focalise sur le bébé. L’instinct maternel se révèle au détriment de l’aspect physique féminin qui, lui, s’en trouve quelque peu négligé… Ainsi, dans leur majorité, […]
Ayez des jambes belles et légères cet été…
Les varices et les varicosités traduisent une maladie chronique et évolutive due à une prédisposition familiale : l’insuffisance veineuse. Problème de nature esthétique, l’insuffisance veineuse peut entrainer des complications graves. […]
Bien utiliser la levure de bière
La grande richesse nutritionnelle de la levure de bière en fait une excellente alliée beauté et santé. Savez-vous ce qu’ est la levure de bière? Quelles sont ses propriétés? Comment profiter au […]
L’importance du potassium pour l’organisme
Le potassium est indispensable à la vie. Ce minéral assure de nombreuses fonctions vitales et contribue au bon fonctionnement du cœur, des muscles et des nerfs. Une carence en potassium […]