Comment faire face aux angoisses ?
Mains moites, gorge serrée, cœur qui bat la chamade… Tous ces signes présagent à coup sûr la crise d’angoisse ! Une simple pensée négative, un seul coup de fil déplaisant […]
Articles par Blog Santé
Testez vos connaissances sur le diabète !
Le diabète touche 3 millions de Français et 400 nouveaux cas apparaissent par jour. C’est pourquoi il est important de bien connaître les facteurs de risque de cette maladie et […]
La dépression saisonnière
Humeur dépressive, modifications de l’appétit et du sommeil…Chaque année, à l’arrivée de l’automne ou de l’hiver, vous avez ces symptômes. Il semblerait que vous souffriez de dépression saisonnière. A quoi […]
Quel type de peau d’orange avez-vous ?
Au fil des années, malgré des activités physiques journalières, malgré des régimes draconiens, malgré une alimentation saine et équilibrée nos cellules graisseuses deviennent indociles voire totalement indisciplinées ! Tôt ou […]
Quizz : Manquez-vous de vitamines ?
Les vitamines sont vitales. Elles permettent le bon fonctionnement de notre organisme. Aussi, des carences en vitamines ont des répercussions sur notre santé. Pour savoir si vous êtes carencé, faites […]
Le syndrome des jambes sans repos : qu’est-ce que c’est ?
Syndrome des jambes sans repos… Assis(e) à table, au bureau, au cinéma, au volant, vous avez souvent une voire les deux jambes qui trépignent. Sans que vous puissiez les contrôler, […]
Compléments alimentaires pour les seniors
Après 55 ans, on commence souvent à avoir des petits soucis de santé et on souhaite bien vieillir. Les compléments alimentaires peuvent vous aider à garder la santé et à […]
La thyroïde : La boîte de vitesses du corps
La thyroïde est une délicate glande en forme de papillon qui «embrasse» la trachée juste au-dessus des clavicules. Comme la boîte de vitesses d’une voiture, elle accélère ou ralentit le […]