Maîtrisez le stress… Bravez la douleur !
Brusque ou lancinante, vive ou sourde, aiguë ou chronique … La douleur échappe à toute définition précise : elle est particulièrement subjective ! Certains supportent la souffrance sans même y […]
Articles par Julien P
Les compléments alimentaires de la rentrée
Vous rentrez de vacances, vous êtes reposé(e), avez bonne mine, Mais vous savez déjà que dans une semaine, la fatigue sera revenue en cette période trépidante qu’est la rentrée! Pour […]
Le soufre: Le quatrième élément de votre corps !
Le soufre est impliqué dans de nombreuses réactions biochimiques telles que la synthèse de collagène (matière première du cartilage, des tendons et des ligaments) et la production de kératine (protéine […]
Pilotez votre foie, Conduisez votre bile !
Nausées, vomissements, langue pâteuse, haleine fétide, maux de tête… Aïe, vous avez mal mangé! Aïe, vous avez trop bu ! Graisses, cigarettes, café, alcool, malbouffe… voici les auteurs, les scénaristes […]
La grande ortie: L’herbe de confort et de virilité !
Nous, les hommes, nous n’osons pas en parler ouvertement, même à nos êtres chères. N’est-il pas vrai que nous craignons tous qu’une chirurgie mette à mal notre virilité ? Et […]
Connaissez-vous bien les probiotiques?
Vous avez bien sûr entendu parler des probiotiques et de leur intérêt pour la santé. Mais savez-vous vraiment à quoi ils servent et comment profiter de leurs bienfaits? Faites notre […]
Le Konjac, un bon aide minceur : l’interview de Béatrice Benavent-Marco, diététicienne nutritionniste
Utilisé par les Japonais depuis plus de 2 siècles, le Konjac est une plante qui peut vous aider à contrôler votre poids. Pourquoi le Konjac a-t-il des propriétés minceur ? […]