
La carence en fer
La carence en fer est fréquente, en particulier chez les femmes en âge de procréer et chez les enfants. Comment savoir si l’on manque de fer et que faire si […]
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Prise de poids inexpliquée, gonflements, en particulier des doigts, jambes et chevilles… Autant de signes de rétention d’eau ou œdème qui touche de nombreuses femmes. Nos conseils pour lutter contre […]
Appelée « cyanocobalamine » ou « vitamine rouge », la vitamine B12 est la seule vitamine qui contient du cobalt. L’organisme est incapable de la fabriquer, elle doit donc être […]
Sèche, grasse, sifflante, passagère ou encore persistante… La toux est un réflexe inné, vital pour l’organisme ! Elle empêche l’entrée ou l’accumulation de particules indésirables dans les poumons. La toux […]
Problèmes de peau, fatigue, révisions des examens scolaires, carences alimentaires… Les compléments peuvent être utiles pour résoudre les problèmes des ados âgés de 16 ans et plus! Adieu les problèmes […]
La maladie de Raynaud est une affection fréquente qui touche environ 15% de la population française. Soudain, les doigts et les orteils deviennent blancs, engourdis, glacés au toucher, comme morts. […]
Nori, laitue de mer, spiruline, Kombu, Dulse…Les algues ont des vertus nutritionnelles exceptionnelles. Pour en savoir plus sur leurs vertus santé, nous avons interrogé Carole Dougoud-Chavannes, naturopathe, auteur d’un livre […]
L’alimentation peut vous aider à ralentir les effets du vieillissement et à garder un corps jeune et en bonne santé. Zoom sur les aliments anti-âge à mettre dans votre assiette! […]
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