L’indice PRAL
Les médias ne mâchent pas leurs mots pour décrire les dangers cachés de l’acidité : agressive, corrosive, abrasive… Suis-je concerné ? Sais-je faire la différence entre les aliments acides et acidifiants ? […]
Articles par Julien P
Soigner une tendinite
La tendinite est une inflammation des tendons. Très fréquente, elle est due à une utilisation excessive du tendon. Comment la traite-on? Peut-on la prévenir? Les réponses de Jean-Pierre Barral, ostéopathe. […]
Les aliments brûle-graisse
Vous voulez perdre du poids? En plus de manger moins calorique et de bouger plus, pensez à consommer des aliments qui brûlent naturellement les graisses! Est-ce à cause de leur […]
L’addiction au tabac : Faites le plein de sérotonine !
Provenant du latin «ad dictus» ce qui signifie «dire à…», l’addiction est une alchimie fine et délicate. Elle serait liée au sentiment de sérénité et de bien-être que procurent trois […]
Les aliments pour bien vieillir
L’alimentation peut vous aider à ralentir les effets du vieillissement et à garder un corps jeune et en bonne santé. Zoom sur les aliments anti-âge à mettre dans votre assiette! […]
Comment conserver sa mémoire ?
Pour garder une bonne mémoire, il faut respecter des règles hygiéno-diététiques tout au long de son existence. Les conseils du Dr Bernard Croisile, neurologue spécialiste de la maladie d’Alzheimer qui […]
Déjouez les pièges du temps !
Votre ossature est d’une grande solidité… Votre corps est ferme et souple… Votre mémoire est excellente… Vous ressentez un désir sexuel en toute occasion… Votre morale est au beau fixe… […]
DMLA, attention danger!
DMLA… Derrière ces 4 lettres, se cache la redoutable Dégénérescence Maculaire Liée à l’Age, première cause de malvoyance et de cécité chez les personnes de plus de 50 ans. Quels […]